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2026-03-26 17:322026년 3월 26일 17시 32분
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值得注意的是，워싱턴포스트는 26일(현지 시각) 미국 소화기내과 전문의이자 장내 미생물 전문가인 크리스 담만 박사와의 대담을 통해, 식이요법만으로도 체중 조절 호르몬을 유도할 수 있는 방식을 공개했다.
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进一步分析发现，문제는 현대인의 식생활이다. 고도로 가공된 식품에는 소금, 설탕, 포화지방은 많지만 정작 장내 미생물이 필요로 하는 식이섬유와 폴리페놀은 부족한 경우가 대부분이다. 담만 박사는 이를 "영양 공백(nutrient void)"이라고 표현했다.
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